¿ Convertirse en buen Amante?

MÓNICA MARTIN
 
Hay varios hombres que escriben a SEXO EN LA METRÓPOLI  preguntando cómo pueden convertirse en buenos amantes. Realmente es un cóctel de cosas y sobre todo hay que tener la disposición de escuchar a la mujer, ver y sentir qué necesita para ser feliz contigo en la cama.
La primera pregunta que te haría es ¿ cuánto tiempo le dedicas al sexo?. Sí sólo le destinas el suficiente "para cumplir" o para eyacular lo más seguro es que no seas un buen amante, sólo un rápido penetrador. Te advierto que así acabarás aburriendo a tu pareja aunque tengas una excelente erección y un miembro sexual grande.
Como referencia te cuento que los ingleses, considerados los amantes más cariñosos del mundo, le dedican a cada relación sexual un promedio de 22 minutos y medio.
Si solamente practicas la postura del misionero "él encima" también te reprobamos. Nadie te va a exigir que hagas la posición del "salto del tigre" u otras dificilísimas que requieren gran destreza y fuerza física como algunas de las que están ilustradas en el Kamasutra , pero sí que le pongas más candela y creatividad y que practiques otras sencillitas y divertidas, como son : La mujer encima, la de perrito, la mujer sentada sobre las piernas frente a él, la mujer sentada sobre las piernas de espaldas a él, acostados de lado, ella sentada sobre una mesa y él parado frente a ella , ella acostada abierta de piernas en un fantástico "squat" aunque no sea bailarina y él incado frente a ella ayudándola a abrir aún más, empujando suavemente los pies hacia abajo.

También un buen amante debe preguntar a su pareja cómo prefiere que le estimulen el clítoris, ella conoce mejor que nadie como reacciona su cuerpo ante las caricias y así
podrá decírtelo.
Si una mujer no llega al orgasmo de vez en cuando no hay problema pero si la norma es la ausencia del clímax porque no hay mejoría en el juego erótico,entonces es factible que en poco tiempo pierda el interés de tener sexo contigo, porque le resulta frustrante.
Si la alientas a que te cuente sus fantasías sexuales puede ser muy excitante para los dos pero si la juzgas la callarás para siempre y puede perderse una gran riqueza sexual.
Es evidente que cada quien es responsable de sus orgasmos aunque también es bastante acertada la frase que sostiene que los orgasmos son de quienes los trabajan . Si a él no le interesan tus orgasmos nuevamente lo reprobamos como amante.
Calidad señores, más que cantidad.
CORREO DE SEXO EN LA METRÓPOLI
Hola soy Jenny,mi pareja me dice que su ex mujer era multiorgásmica y que está decepcionado
porque yo no puedo tener dos orgasmos seguidos, la verdad me pone muy mal , ¿qué opinas?
Querida Jenny, dile que las comparaciones son horribles, particularmente en el sexo y que lo que cada uno hace o inventa es lo mejor. Que se informe y deje a un lado la ignorancia en el sentido que el orgasmo es una respuesta involuntaria o sea que no hay manera de forzarlo. Que te deje en paz y que controle sus propios orgasmos y no quiera controlar dominar los tuyos.
 
TAREA DE LA SEMANA
¿Sabes cuál es el mejor secreto para hacer un buen sexo oral ?
El entusiasmo, la pasión por hacerlo. Demuestra lo mucho que lo deseas y da tú el primer paso hacia su zona sur. Arrodíllate entre sus piernas y sujeta firmemente su miembro. Luego tómalo en tu boca y desliza tus labios conjuntamente con tu mano de arriba hacia abajo, mirándolo de vez en cuando a los ojos o gimiendo de placer. Para completar el cuadro puedes usar tu mano libre para acariciar suavemente sus testículos.
Escribe a SEXO EN LA METRÓPOLI a monicamartin22@hotmail.com. Disfrutar de una sexualidad plena en un marco de responsabilidad, respeto y mutuo acuerdo es un derecho que todos tenemos. Respondemos todas tus inquietudes y dudas sobre la sexualidad.

LUBRICACION VAGINAL

MÓNICA MARTIN

Lamentablemente muchos hombres no le dan suficiente importancia a la lubricación vaginal, que es el primer signo de excitación femenina , y deberían saber que es igual de indispensable que la erección del pene para lograr una buena y sobre todo placentera penetración .
Cuando hay excitación la lubricación aparece incluso antes de que se hinchen el clítoris y los labios vaginales. En la zona vaginal hay humedad pero no tiene nada que ver con la lubricación vaginal que es mucho más abundante. Sabías que una mujer excitada puede mojarse (lubricar vaginalmente) entre 3 y 10 segundos, tiempo récord, ¿ No crees?
Basta que la bese en la boca el hombre que le apasiona para estar empapada, a veces con sólo tocarla, y para qué te cuento cuando roza sus senos, o su Monte de Venus o también al ver una escena erótica, o tener una fantasía cachonda, etc, etc, . Biológicamente la lubricación es consecuencia del incremento del flujo sanguíneo que rodea a la vagina durante la excitación sexual. Por eso el clítoris entra en erección y los labios menores vaginales cambian su tamaño y color. En fin, ´la madre naturaleza sabe que hace'.
Sin embargo, hay un sin fin de situaciones por las cuales la excitación puede decaer y por ende también la lubricación, desde percibir un mal olor ahí donde te conté cuando estás en pleno faje, hasta un trato frío e indiferente de parte del amante . Ello a pesar de la reacción automática e involuntaria de la vagina de lubricar cuando es penetrada. También hay una relación directa entre la distensión de la vagina y una mayor lubricación , por eso es que puede ser más estimulante un pene más ancho, siempre y cuando se cumplan los otros requisitos para erotizar a la mujer. Luego entonces,los hombres en todo caso deberían preocuparse más por lo ancho que por lo largo de sus penes.
No creas que la lubricación sólo sucede cuando la mujer está despierta, mientras duerme y sueña aunque no haya sueños eróticos, la vagina palpita y se humedece también.

CORREO DE SEXO EN LA METRÓPOLI

Me llamo Pepe, tengo 34 años, quiero a mi pareja y me excita mucho en la cama, sin embargo cuando me masturbo tengo la fantasía que se acuesta con otro, ¿qué me pasa?
Querido Pepe, las fantasías no son normales ni anormales, ni buenas ni malas, son lo que son fantasías que se mueven en un mundo libre, el único en el cual no hay más límites que nuestra propia imaginación. Además una cosa es la fantasía y otra es llevarla a la realidad. Lo único que demuestra es que tienes un alto grado de voyeurista. No te preocupes, ni te autocensures porque al tratar de controlar o censuar las fantasías puedes trastornar tu deseo sexual.

TAREA DE LA SEMANA

Acércate cada vez más a la zona sexual de tu mujer, partiendo de los muslos, del vientre, de las nalgas... Recuerda que el lugar donde el placer es " exquisito " para una fémina, es siempre el clítoris, ya que ahí se encuentran numerosas terminaciones nerviosas. La vulva también es sensible a la excitación, se hincha bajo el efecto del deseo y es sensible a las caricias, y a los besos. Sé generoso y quédate en esa zona todo el tiempo que ella lo requiera, sin prisas, gózandolo plenamente tú también.
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¿ En la cama todo se vale?

MÓNICA MARTIN

En la cama "todo se vale" siempre y cuando los dos estén de acuerdo. Los prejuicios y el "qué dirán" salen sobrando, pero nunca debes hacer nada que no quieras ni permitir que te presionen a hacerlo. Cuando se te presenten situaciones o dudas sobre sí hacer o no ciertas "cosillas" con tu pareja haz un balance y pregúntate hasta dónde tus prejuicios te están influenciando para no animarte a practicarlo , sin embargo no debes obligarte a hacer nada si instintivamente lo rechazas.
 
Lo anterior viene a colación porque Fabiola preguntó e SEXO EN LA METRÓPOLI si debe hacer un "trío sexual, porque su pareja no se quita esa idea de la cabeza. Le pide, le ruega y le dice que es su principal fantasía sexual y que la quiere compartir con ella, que no tiene nada de malo, que está de moda, que van a usar condón , que bla, bla, bla...
 
Algunos de los factores que Fabiola debe tomar en cuenta en caso de que decida hacerlo son los siguientes: Preguntarse si también es una fantasía sexual suya y tener plena confianza en su pareja y que si no le gusta la experiencia no la repetirán . Por el contrario, si con el sólo hecho de imaginar a su hombre con otra en la cama se muere de celos , dolor y coraje, o si le horroriza la idea de que haya una tercera irrumpiendo en su intimidad , o si sólo lo hiciera para complacerlo a él o si tuviera miedo que luego de hacer "el trío" nada volvería a ser como antes entonces no es para nada recomendable .

Por otra parte, Miriam de 33 años nos dice que lleva 2 años con su pareja , que tienen buenas relaciones sexuales pero últimamente en el momento de eyacular él le da un jalón de pelo, o una nalgada o le dice palabras obscenas. ¿ Está mal, nos pregunta? Pues mira, puedes aceptarlo si a ti también te gusta el " hard sex", si es un sado "light", no es lo mismo un jaloncito del pelo que arrastrarte de la cabellera por el piso, o una nalgada que sacarte sangre de un trancazo, en pocas palabras si sólo se trata de un juego erótico y no tiene ninguna intención de hacerte un daño real, y es de mutuo acuerdo no hay problema.

Pero si su propósito es humillarte, hacerte realmente daño o si no te excita esta práctica sino por el contrario te da miedo y horroriza, si tú necesitas ternura y dulzura para gozar las relaciones sexuales o si solamente él alcanza el clímax si ejerce violencia sobre ti, échalo fuera pero a la de ya.
CORREO DE SEXO EN LA METRÓPOLI
Me encantaría dejar completamente satisfecha a mi pareja en la cama por lo mismo me gustaría que me dijeras ¿Cuáles son las zonas más erógenas en la mujer?Ramón.
Aunque cada mujer es diferente son altamente exitantes la boca, los lóbulos del oído, el cuello y alrededor del ombligo.De hecho toda la piel de la mujer es súper sensible a las caricias , así que los masajes son maravillosos. Y cuando hay una adecuada lubricación después de un buen juego preliminar las áreas más sensibles por excelensia son los senos, la vagina, el ano y por supuesto el clítoris, máximo órgano de excitacion de la mujer cuyo único objetivo es dar placer sexual.

TAREA DE LA SEMANA

Después de un preámbulo de besos y caricias cuando ya estés lista para la penetración, ponle a tu pareja un antifaz para que no vea y use los otros sentidos y dile que se quede quieto, muy quieto. Entonces inicia un balanceo suave de un lado a otro, movimientos diferentes. Cambia de posiciones sexuales, tú encima , él acostado de esa manera controlas ritmo y penetración, luego siéntante en su piernas frente a él, sigue con movimientos cadenciosos que lo exciten, continúa cambiando de posiciones, nuevamente sentada sobre él pero dándole la espalda, luego practiquen la postura de "él por detrás", siempre muévete tú, tú diriges, eres la que mandas y verás como lo pones loco de pasión.
Escribe a SEXO EN LA METRÓPOLI a monicamartin22@hotmail.com. Respondemos tus dudas e inquietudes sobre la sexualidad. Todos tenemos derecho a ejercer una sexualidad responsable, placentera y de mutuo acuerdo.

Métodos Anticonceptivos Naturales

MÓNICA MARTIN

Carlos escribió a SEXO EN LA METRÓPOLI "... hace un año mi novia tuvo que abortar y la verdad quedé traumado, mi pregunta es la siguiente:¿Cuál es la probabilidad de que mi pareja actualmente quede embarazada, si ella toma pastillas anticonceptivas y además yo uso condón en cada relación, y la mayoría de la veces tengo la precaución de eyacular afuera de su vagina?
Querido Carlos con todos esos recursos que empleas te diría que está en "chino" que ella quede embarazada. Con las pastillas anticonceptivas sería más que suficiente para evitar la concepción, siempre y cuando no se le olvide tomarlas todos los días, pero de todas maneras te aplaudo que uses el condón para evitar el contagio de una enfermedad de transmisión sexual.
De manera frecuente chavas y chavos preguntan a SEXO EN LA METRÓPOLI que ¿si existen métodos anticonceptivos naturales efectivos ?La respuesta es que no . Veamos los siguientes métodos naturales: El varón promete eyacular fuera de la vagina. Es muy riesgoso en primer lugar porque el líquido preseminal contiene espermatozoides que pueden introducirse en la vagina y fecundar al óvulo. Además, sucede muy a menudo que el hombre con la hormona alborotadísima aunque haya jurado: " no te preocupes que yo tengo todo bajo control", en el último momento se le escape todo el semen.
Otro método natural que supuestamente funciona , pero no es así, es tener relaciones sexuales sin protección con una mujer que está amamantando bajo el supuesto que si están lactando las mujeres no pueden quedar embarazadas. Es cierto que la lactancia retrasa la recuperación del ciclo normal por cuestiones homonales,pero no sucede siempre ni en las mismas condiciones. Y nuevamente existe un súper riesgo de quedar embarazada.
También está el método "del ritmo", evitando tener relaciones sexuales los días en los que la mujer está ovulando. El problema es que hay un sin fin de razones por las cuales se puede adelantar o retrasar la ovulación y si te sucede a ti 'chin, ya la regaste´'. A este método se le conoce como "Ogino" por su inventor por eso cuando falla, y tienes un hijo se le llama "hijo de Ogino". Muy parecido es el método de Billings, que es una variante del procedimiento del modelo anterior. La mujer se entrena en introducir un dedo hasta alcanzar el cérvix, toca el moco que yace ahí y observa sus cualidades, dependiendo de éstas , sabrá si está o no en sus días fértiles. Te imaginas que horror, hacer eso todos los días, y además tiene un alto porcentaje de probabilidad de fallar.
Y el método de la temperatura basal que igualmente es una variante del "método del ritmo". ´Debes tomarte la temperatura todos los días durante 5 minutos. O sea casi, casi, hacer el amor con pijama y termómetro en la boca', qué poco pasional' . Los únicos métodos antconceptivos naturales seguros son el coito anal, el sexo oral y la masturbación . Y los efectivos cuando hay penetración son el uso del condón, de pastillas anticonceptivas, parches, dispositivos, etc.
 CORREO DE SEXO EN LA METRÓPOLI
Hola , estoy muy preocupado y te voy a preguntar algo que no se lo he comentado a nadie. Tengo aproximadamente 10 años de tener relaciones sexuales y sólo llego al orgasmo cuando me masturbo pero con mi mano ni siquiera con la de ella ¿Qué opinas?Ray.
Que no te relajas, que tienes que estar flojito y cooperando, estás tan pendiente que no vas a eyacular durante la penetración que no te abandonas y por supuesto no alcanzas el clímax. Para empezar toma la mano de ella y enséñale como te gusta que te masturben. Pon música agradable, relájate, no te obsesiones con tu eyaculación , si después de todo esto no logras mejorar , acude a un sexólogo.
TAREA DE LA SEMANA
Mientras él te acaricia pregúntale si tiene sed y sugiérele que beba agua pero no en su estado líquido. Pídele que tome un cubito de hielo y lo deslice por tus pezones para después con la lengua saciar su sed. El contraste de temperatura los endurecerá más y, además, disfrutarás de haberle quitado la sed de esa manera tan natural y tan tuya.
Escribe a SEXO EN LA METRÓPOLI  a monicamartin22@hotmail.com. Respondemos todas tus dudas e inquietudes sobre la sexualidad. Todos tenemos derecho a ejercer una sexualidad responsable, de mutuo acuerdo y por supuesto placentera.